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Heute geht's auf Dienstreise in den schönen Schwarzwald! :)
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61,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 84,95g | Eiw: 107,41g | Kohlh: 297,18g.
Frühstück: Marmelade, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs. Mittagessen: Schweinesteak oder Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Gekochter Sellerie. Snacks/Sonstiges: Obstkuchen, Obstsalat, Kaffee mit Milch, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Banane, Nektarinen, Plattpfirsich, Apfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
06 Jul 15 vom Mitglied: Schnullerbacke 5
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Wo gehts hin? Viel Spass!
06 Jul 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Schwarzwald ist wirklich schön :-). Ich wünsche Dir das Praktische mit den Annehmlichkeiten zu verbinden .
07 Jul 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Bin im schönen Todtmoos! 😃
07 Jul 15 vom Mitglied: Everlost
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Ja Hallo 15km...hättest was gesagt wäre ich hingejoggt...
07 Jul 15 vom Mitglied: marcothebrain
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...hab ich übrigens schon mal gemacht!
07 Jul 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Schwarzwald, mhhh, so nah und doch so fern....
08 Jul 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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08 Jul 15 vom Mitglied: Anie1305
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Everlost's Gewichtsverlauf
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