Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 148,49g | Kohlh: 209,82g.
Frühstück: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Масло Крестьянское, Капуста Тушеная без Масла. Mittagessen: Свежий Хлеб Батон Дорожный, Мандарины. Abendessen: Грецкие Орехи, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сарафаново Сметана 10% , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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