Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 144,94g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 36,85g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Parmesan Cheese (Shredded) , Simply Nature Organic Marinara Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Mittagessen: Nathan's Famous Skinless Beef Franks, Cooper Sharp American Cheese. Abendessen: Olive Oil , Grilled Chicken, Peanuts, Feta Cheese , Dole Classic Cole Slaw Mix, Simply Nature Sweet Potato Chips. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
|