Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 91,17g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 231,41g.
Mittagessen: Harry Korn an Korn, Kaufland Bio Bergkäse. Abendessen: Friedrichs Bio Forellenfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Snacks/Sonstiges: REWE Bio Kokos-Reis Drink, REWE Schoko Spritzgebäck. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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_Jahna_'s Gewichtsverlauf
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