Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 129,83g.
Frühstück: Rührei, Erdbeer 🍓- Nektarinen 🍑- Marmelade, Normaler Kaffee, Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Erdbeer-Marmelade 🍓 mit Gelierzucker 3Zu1, Goldähren Sandwich Toast, Gut für Dich Schinkenbraten. Mittagessen: Mövenpick Maple Walnuts, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Salzkartoffeln, Mein Veggie Tag Veggie Crispy Sticks. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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