Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2015
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61 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 275,76g.
Frühstück: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Lachsschinken, Kaufland Maasdamer Light, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Kaufland Maasdamer Light, Marmelade, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Galiamelone, Pfirsiche, Galiamelone, Nektarinen. mehr...
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1480 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Everlost's Gewichtsverlauf
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