Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2679 kcal
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Fett: 125,02g | Eiw: 119,53g | Kohlh: 251,92g.
Frühstück: Hofburger Cremiger Weichkäse Knoblauch, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Ja! Haferflocken Zart, Edeka Hafermilch, Banane, DM Sportness Protein 90 Shake Vanille. Abendessen: Erdbeeren, Speiseeis, Riesling, KFC Coca-Cola Light - 300 ml, Sauce Hollandaise, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Spargel (Frischware), Bratkartoffeln mit Speck, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%, Himbeertorte. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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oNe1311's Gewichtsverlauf
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