Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2015
|
70,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 84,19g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 244,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Aprikose, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Aldi Kartoffelsalat, Milfina Butter, Viva Vital Geflügelsalami, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Schwartau Extra Samt Erdbeere, Kühne Feine Cornichons, Edeka Geflügelsalami, Arla Kaergarden Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Snacks/Sonstiges: Alnatura Müsliriegel Schoko, Mövenpick Vanilla Chocolat, Ritter Sport Mini Knusperkeks. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Banane321's Gewichtsverlauf
|