Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 14,33g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 75,78g.
Frühstück: Karotten, Aldi Rote Paprika, Edeka Kopfsalat , Pfirsiche, Bircher Müsli, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Sojamilch. Abendessen: Alpro Kokosmilch , Grieß. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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