EluElaEli's Notizen, 13 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
99,8 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2024:
2167 kcal Fett: 81,07g | Eiw: 115,13g | Kohlh: 249,11g.   Frühstück: Äpfel, Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat, Magerquark, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Laudatio Latte Macchiato. Mittagessen: Tomatenmark, Spaghettikürbis, REWE Bio Tomaten in Stücken, Ener Bio Sonnenblumenhack, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl. Abendessen: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Gazi Halloumi, Vegetarischer Döner. Snacks/Sonstiges: Freshona Cornichons, Äpfel, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Grandessa Softeis. mehr...
3167 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


EluElaEli's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.