Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 36,06g.
Mittagessen: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Alesto Pecannoten, AH Havermout Grove Vlokken, Raw Super Food Chiazaad , AH Zoete Kleine Appeltjes. Abendessen: Solé Dates Dadels, BioWise Kokosolie, Droste Cacaopoeder, Pit&Pit Amandelmeel, Chiquita Banaan, Nevo Bloemkool Gekookt , Koh Thai Groene Currypasta, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Kipfiletblokjes, Nevo Broccoli Gekookt, Freshona Coconut Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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