Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 118,12g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 32,18g.
Frühstück: Wonderful Pistachios Lightly Salted, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Pecan Halves, President Soft Ripened Brie Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Food Lion Half & Half, Whole Milk, Coffee. Abendessen: Great Value Tomato Ketchup, Dietz & Watson Black Forest Wieners, Wonderful Pistachios Lightly Salted. mehr...
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3040 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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