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Tag 69 von Tag 70:
Feelin great...god damn!
Moin moinsen Gewicht minimal am swingen... Von gestern auf heute + 0,2 kg... Wer weiß...morgen vlt die 78 kg Marke geknackt? Jeah sonnigen & erfolgreichen Montag an alle da draußen!
Svatirr...
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79,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 187,96g | Kohlh: 51,64g.
Frühstück: Kinder Schoko-Bons, Milch 1,5%. Mittagessen: Kirschtomaten, Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Eiweißbrötchen, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Seeberger Sonnenblumenkerne, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Das packst du :-) auch dir einen schönen Wochenanfang!
29 Jun 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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29 Jun 15 vom Mitglied: elliop
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29 Jun 15 vom Mitglied: elliop
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Nicht schlecht! Weiter sooo ;)
29 Jun 15 vom Mitglied: Tyarcy
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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