Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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86,0 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 87,49g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 37,78g.
Frühstück: Food Lion Half & Half, Whole Milk, Coffee. Mittagessen: King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Tomato Ketchup, Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised), Strawberries, Great Value Pecan Halves. Abendessen: President Soft Ripened Brie Cheese, Blackberries, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Wonderful Pistachios Lightly Salted. mehr...
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2908 kcal
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Bewegung:
Bowling - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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