elena.kurzina's Notizen, 06 Mai 24

Съездили в деревню на пару дней, картошку помогли посадить и траву покосить/убрать😁🐽
76,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2024:
2523 kcal Fett: 63,72g | Eiw: 200,74g | Kohlh: 286,08g.   Frühstück: Сарафаново Молоко 2,5%, Молочный Мир КСБ-80. Mittagessen: Обычные Блины, Маримолоко Сгущенка 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Abendessen: Сарафаново Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Белакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Snacks/Sonstiges: Societe Minerale Вода со Вкусом Лимона , КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elena.kurzina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.