Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 96,16g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 158,47g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Avocado, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Reis (Gekocht), Like Meat Like Bratwurst, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen. Abendessen: Quarki Quark Nach Russischer Art 8%, Gyros, Griechischer Salat, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Merci Edel-Marzipan. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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