Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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89,5 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 263,81g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, American Style American Sandwich, Gelatelli Raketen Eis. Mittagessen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Corona Corona Extra, Milka Osterhase. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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