Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 84,83g | Eiw: 161,43g | Kohlh: 155,71g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Abendessen: Born Tomatenketchup , Ja! Chicken Nuggets, Gut & Günstig Backofen Frites. Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear Grape Soda. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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