Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2015
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89 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 198,33g.
Frühstück: Chia-Samen, Slim.Fast Milchshake Schokolade. Mittagessen: Slim.Fast Milchshake Schokolade. Abendessen: Bofrost Broccoli Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Weiße Schokolade Knusperflakes, Milbona Safari, Müller Froop Kirsch-Banane, Moser Roth Sommer Edition Himbeer Panna Cotta. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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