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Saw it on the scale. No takebacks!
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83,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 85,09g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 115,19g.
Frühstück: Coffee, Water. Abendessen: Master Choice Garlic Croutons, Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza, Claim Jumper Restaurant Side Wedge Salad, Stouffer's Signature Classics Tuna Noodle Casserole. mehr...
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2176 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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jengetfit123's Gewichtsverlauf
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