Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2676 kcal
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Fett: 217,20g | Eiw: 160,30g | Kohlh: 29,83g.
Frühstück: Hormel Corned Beef. Mittagessen: Grilled Chicken, Ketchup , Hellmann's Real Mayonnaise, Olive Oil , Peanuts, Feta Cheese , Dole Classic Cole Slaw Mix. Abendessen: Bacon, McDonald's McDouble no Bun, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Parmesan Cheese (Shredded) , Specially Selected Premium Marinara, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Sonstiges: Great Value String Cheese . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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