Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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101,1 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2474 kcal
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Fett: 89,98g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 342,57g.
Frühstück: Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Bio Skyr Natur, Tomatenmark, Milch 1,5%, Laudatio Latte Macchiato, Lauchzwiebeln, Ei, Olivenöl, Rote Tomaten. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: McDonald's Milchshake Vanillegeschmack - 0,4l, McDonald's Curly Fries, McDonald's Curly Fries. Snacks/Sonstiges: Voelkel Ananas Kokos, Frischkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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