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**freu** letzte Woche gehört somit der Vergangenheit an
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67,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 85,11g | Eiw: 105,98g | Kohlh: 126,98g.
Frühstück: Lidl Roggenvollkornbrot, Line Schinken Gewürfelt in Aspik. Mittagessen: Magerquark, Aprikosen. Abendessen: Ja! Schlagsahne, Ei, Schafskäse, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Erfolgreich eliminiert :-)
24 Jun 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Siehst Du! War doch sooooo klar, nach den Schubsern hier *lach* Well done! 👍
24 Jun 15 vom Mitglied: Viviace
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Man super, wie viel du schon abgenommen hast... mich inzwischen eingeholt...
25 Jun 15 vom Mitglied: isalou123
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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