Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2015
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154,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 78,01g | Eiw: 161,59g | Kohlh: 168,06g.
Frühstück: Semmel, Honig, K-Classic Sauerkirsch-Pfirsich-Maracuja Konfitüre Extra, Bananen, Arla Kaergarden. Mittagessen: K-Classic Schnelle Mahlzeit, Purland Geschnetzeltes Vom Schwein. Abendessen: Kaufland Salat Hähnchen mit Käse und Joghurt Dressing. Snacks/Sonstiges: Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken, Milchfrisch Dessert mit Sahne VANILLA. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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