EluElaEli's Notizen, 27 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
101,6 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2024:
953 kcal Fett: 31,59g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 116,40g.   Frühstück: Senf, Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Milch 1,5%, Rote Paprika, Arla Skyr Natur, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Laudatio Latte Macchiato, Ei, Taifun Räuchertofu Klassik, Frischkäse, DM Bio Kichererbsenwaffeln. Snacks/Sonstiges: Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Rote Paprika, Arla Skyr Natur, Milch 1,5%, Laudatio Latte Macchiato, Banane. mehr...
3013 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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