newnormal's Notizen, 23 Jun 15

Didn't realize it had been quite that long since I logged in. No really good excuses, just hit a "patch" with end of semester/summer classes/new social life. Re-started yesterday with food controls so next week should be back to the low 190s I would expect.

All is well...
89,9 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2015:
1002 kcal Fett: 58,10g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 29,80g.   Frühstück: Fried Egg, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee. Mittagessen: Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing, Strawberries, Sweet Red Peppers, Dole Romaine Lettuce, Skinless Chicken Breast. Abendessen: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Onions, Sweet Red Peppers, Broccoli, Egg. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Strawberries. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
Glad to see you back!! 
23 Jun 15 vom Mitglied: Sugar Waffle
Welcome back! 
23 Jun 15 vom Mitglied: CatHerder
hey hey !  
23 Jun 15 vom Mitglied: redgirl1974
thanks ladies! :) 
23 Jun 15 vom Mitglied: newnormal
Welcome back, you know how it's done. :) 
23 Jun 15 vom Mitglied: jmb3450
Ups and downs is very normal in a diet. the thing is very important don't exit the line.  
23 Jun 15 vom Mitglied: Danial Delshad
Glad to hear that the NEW social life has interrupted your schedule a bit:) You will be back on the wagon and doing great as usual. Particularly happy to hear that all is well.... 
23 Jun 15 vom Mitglied: 2227Gwen

     
 

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