Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2015
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93,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 14,16g | Eiw: 20,97g | Kohlh: 58,61g.
Frühstück: Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Edel Salami , Roggenbrot, Linessa Körniger Frischkäse Light, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Deli Reform Die Leichte, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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