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109
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 284,99g.
Frühstück: Almette Schnittlauch, Grandessa Sauerkirsch Konfitüre Extra, Gekochtes Ei, Bertolli Brotaufstrich, Weizenbrötchen, Tassimo Cappuccino Vanille. Mittagessen: Gekochte Karotten, Maggi Hühnerbrühe, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Saftschorle, Silberbrunnen Fruchtiger Sprudel Apfel-Träuble. mehr...
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3690 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 3 Stunden und 57 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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