Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2015
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90,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 66,85g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 129,45g.
Frühstück: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Schweinehackfleisch, Kaffee, Vollmilch, REWE Bäcker Brötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen. Abendessen: Gut & Günstig Lachsschinken, Makrele Geräuchert, Vitakrone Ei & Schnittlauch Brotaufstrich, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Rapp Zitronenlimonade. mehr...
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konstantes Gewicht
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