Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2015
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2992 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 233,53g | Kohlh: 365,71g.
Frühstück: Banane, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Bresso Kirschtomaten & Chili, Buko India, Harry Brot Weizenbrot. Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Milsani Speisequark. Abendessen: Basmati-Reis, Aldi Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Body Attack Milk Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bernd_KFA's Gewichtsverlauf
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