Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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87,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 190,50g.
Frühstück: Arla Skyr, Arla Skyr der Cremige Natur, Kölln Haferflocken, REWE Banane. Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz . Abendessen: Youcook Japanisches Chicken Teriyaki. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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