Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2312 kcal
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Fett: 140,59g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 181,60g.
Frühstück: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Milfina Streichfein Ungesalzen, Reinert Sport Salami, Milram Burlander Herzhaft-Würzig. Mittagessen: Gekochtes Ei, Kartoffelsalat. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Presskopf, Ja! Roggenvollkornbrot, Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse mit Schale, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Allgäuwanderer's Gewichtsverlauf
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