Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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102,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 102,98g | Kohlh: 266,70g.
Frühstück: Kürbiskernöl, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Milsani Skyr Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Laudatio Latte Macchiato. Mittagessen: Leinöl, Gut & Günstig Skyr Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Äpfel, Banane, Möhren, Kohlrabi. Abendessen: REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Pizzakäse, Chavroux Ziegenfrischkäse , Taifun Räuchertofu Klassik, Ener Bio Konjak Nudeln. Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch), Kaffee, Davert Couscous Cup Chili Sin Carne , Farmer Studentenfutter Classic. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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