Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2015
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104,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 112,96g | Kohlh: 140,02g.
Frühstück: Land O'Lakes Salted Butter, Farmhouse Cage Free Brown Egg. Mittagessen: Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Hunt's 100% Natural Tomato Sauce (No Salt Added), Bush's Best Chili Beans in Hot Sauce, White Oak Pastures grass fed ground beef (90/10). Snacks/Sonstiges: Watermelon, Bob's Red Mill Potato Starch, True Protein Protein Blend #2, Tomatoes, Fresh Gourmet Organic Premium Croutons - Caesar, Prepared Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 14,0 kg pro Woche
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CatHerder's Gewichtsverlauf
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