Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2015
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153,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 201,51g.
Frühstück: Bananen, Semmel, Honig, K-Classic Sauerkirsch-Pfirsich-Maracuja Konfitüre Extra. Mittagessen: Kaufland Salatschale mit Kochschinken Fremchdressing. Abendessen: K-Classic Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Botterbloom Vanilla Eis, Berschneider Delikatess Lachsschinken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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