|
Tag 61 von Tag 70:
Gestern wurde neben dem refeed auch noch gefeiert...
Mein Gewicht ist minimal gestiegen und eben nur als kurzzeitiges Gewicht anzusehen...
Morgen wird wieder nach Plan ernnährt. Keep rockin bebeee!
|
82,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3378 kcal
|
Fett: 155,73g | Eiw: 154,53g | Kohlh: 337,32g.
Frühstück: Aldi Bacon-Streifen, Salami, Eisbergsalat, Aprikosenkonfitüre, Butter, Omelett oder Rührei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Abendessen: Milch 1,5%, Margarine, Block House Huftsteak, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
tolles Durchhaltevermögen !
22 Jun 15 vom Mitglied: Reisefigur
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
|