Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 91,40g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 152,65g.
Frühstück: Gut & Günstig Frischkäse, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Spiegelei ohne Fett, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Tomatenmark, Lidl Hackfleisch Gemischt, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Abendessen: Milka Alpenmilch, Banane. Snacks/Sonstiges: Wehle Collagen, Sekt, Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dani#321's Gewichtsverlauf
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