Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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84,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 74,29g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 270,55g.
Frühstück: Orangensaft, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn, Edeka Geflügelsalami, Linessa Aprikosenmarmelade, Kaffee mit Milch, Leerdammer Leger, Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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