Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2015
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154,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 108,23g | Kohlh: 96,49g.
Frühstück: Bananen, Semmel, Honig, K-Classic Sauerkirsch-Pfirsich-Maracuja Konfitüre Extra. Mittagessen: Purland Rostbratwurst, Karotten Gefroren. Snacks/Sonstiges: Berschneider Delikatess Lachsschinken, K-Classic Kochschinken, Bofrost Mini-Waffelhörnchen. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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