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65,45kg
Zielgerade aufs Wochenende
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65,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 33,42g | Kohlh: 98,69g.
Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Mittagessen: Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Latte Macchiato, Aldi Maiswaffeln, Wonnemeyer Hummus Classic, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Edel-Vollmilch, KitKat Mini. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
GuMo ! dann mal nen feinen Start in´s WE gwünscht
19 Apr 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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