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Tag 59 von Tag 70:
Joaaaaa..gibt nicht viel zu sagen...alles läuft wie lowcarb geschmiert...necchh!
:D
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79,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3491 kcal
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Fett: 163,90g | Eiw: 211,54g | Kohlh: 260,42g.
Frühstück: Karotten, Kinder Bueno. Mittagessen: Linessa Erdbeere Marmelade, Gut & Günstig Bierschinken, Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Eiweißbrot. Abendessen: Nussschokolade, Schokoladenstückchen, Kakaopulver (Ungesüßt), Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Magnum Mini Almond, Lovilio Mozzarella, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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