Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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109,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 192,32g.
Frühstück: Milbona Latte Macchiato, Mühlenhof Schweinebraten, Krüger White Cappuccino, Lätta Lätta Joghurt, Golden Toast Weizen Toasties. Mittagessen: Ja! Cola-Mix 0% Zucker, Sonnen Bassermann Wirsing-Eintopf. Abendessen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Ja! Joghurt Dressing, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Hartgekochtes Ei, Rote Tomaten. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Vollmilch, Zucker, Ja! Zarte Haferflocken, Zucker, Gut & Günstig Pfefferminztee, Krüger White Cappuccino, Netto Osterhase (Netto), Haribo Goldbären Mini. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Silvia0266's Gewichtsverlauf
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