Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 178,60g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Grandiso High Protein Grießpudding, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Corny Erdbeer-Joghurt. Abendessen: Erbseneintopf. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Nappo Zartbitter. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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