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Das ist doch ein motivierender kleiner Schritt für die Yogaeinheit zur frühen Stunde bevor ein neuer Tag beginnt 🧘🏼♀️🫶
Oh ich bemerke gerade, dass ich nicht mehr rot bin 🚥 juhu 🙌
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 130,05g.
Frühstück: Aldi Roggenvollkornbrot, Avocado, Milchkaffee, Aldi Prosciutto Cotto, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern. Mittagessen: Kirschtomaten, Mandarine, Aldi Prosciutto Cotto, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Roggenbrot. Abendessen: Landjunker Bio-Hamburger, Kartoffelauflauf. Snacks/Sonstiges: Senseo Latte Macchiato Classic, Haribo Saure Bärenzungen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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