Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 78,06g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 213,89g.
Frühstück: Premier Of Taste Шоколад Темный с Мандариновой Крошкой и Ароматом Бренди, De Olio Вегамасло, Зеленый Чай. Mittagessen: Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Preston Моментальный Кисель, Морячок Котлеты Лососевые. Abendessen: Сушеные Груши, Варенье, Кофе, Хек Жареный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Snacks/Sonstiges: Вода, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Кокосом, Кофе, Вода. mehr...
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1640 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 48 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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