Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 59,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 87,98g | Eiw: 28,24g | Kohlh: 181,00g.
Frühstück: Ja! Vanille Haselnuss Hörnchen, Brunch Paprika Peperoni, Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Rela Halbfettmargarine, Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Harry Vital-Brot, Ja! Knusper Riegel. Mittagessen: Edeka Romanasalat, Möhren, Rote Paprika, Rote Tomaten, Carat Salat-Fix Italienische Kräuter , Rapsöl, Müller’s Mühle Bulgur, Twix Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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