Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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98,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 95,22g | Eiw: 95,62g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: REWE Bio Hummus Pikant, Tomaten, Stockmeyer Edel-Salami, Lidl Kürbiskernbrötchen, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Lidl Körniger Frischkäse, Buchweizen, Apfel, Babybel Mini Babybel. Abendessen: Kartoffeln, Edeka Feta, Senf, Olivenöl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Avocado, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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