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It's been a while and getting back to it. A lot has happened, a torn MCL for one.
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86,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 80,83g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 300,80g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Zurvita Zeal For Life, Honey, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Unsalted Butter Stick, Blackberry Muffins, Egg. Mittagessen: Chocolate Chip Cookie, Ritz Everything Crackers, Vegetable Frittsta, Blackberries , Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Abendessen: Off The Farm, Girl Scout Cookies Thin Mints. Snacks/Sonstiges: Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch), Pure Organic Layered Fruit Bar, Zurvita Zeal For Life. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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