Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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88,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 178,39g.
Frühstück: Arla Skyr, Banane, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Milch 1,5%, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz . Abendessen: Fol Epi Classic, Youcook Indian Style Chicken Tikka. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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