Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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81,1 kg
Bisher verloren: 58,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 110,07g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 188,01g.
Frühstück: Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Mortadella, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Ja! Milch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Cornetto King Cone, Salz, Barilla Fusilli, Lidl Hackfleisch Gemischt, Brokkoli, Käse, Sauce Hollandaise. Abendessen: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Zucker, Vitalis Knuspermüsli Schoko. Snacks/Sonstiges: Lay's Chips Gesalzen . mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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